La Thérapie par réalité virtuelle.

La réalité virtuelle (RV), on en a tous entendue parler mais qu’est-ce que c’est vraiment ?

L’utilisation de la réalité virtuelle n’est pas une nouvelle technique mais un nouvel outil. Il s’insère dans un protocole de prise en charge bien connu qu’est la thérapie cognitivo-comportementale (et/ou psychanalytique en fonction de votre thérapeute) pour traiter l’anxiété et/ou les phobies. Les nouvelles tendances abordent également les troubles alimentaires et les addictions.

Concrètement la réalité virtuelle permet des expositions dans le cadre sécurisé du cabinet médical, avant d’aller s’exposer in vivo en fin de prise en charge.

L’utilisation du casque de réalité virtuelle arrive dans un second temps. Il faut tout d’abord prendre le temps d’analyser la problématique et travailler les outils psychiques de gestion du stress nécessaires pour envisager des expositions. Par la suite et en fonction de votre problématique (et des modules d’expositions disponibles), on déroule les expositions étape par étape jusqu’à ce que vous vous sentiez à l’aise. Lorsque c’est le cas, on passe à l’étape suivante qui est l’exposition in vivo : etape indispensable pour la finalisation de la prise en charge.

Les modules disponibles actuellement sont :

  • la conduite (autoroute, route, tunnel)
  • l’agoraphobie
  • claustrophobie
  • la peur de vomir
  • la peur des animaux, araignée
  • la peur des hauteurs….